MEDITATION / MAHA-MANTRA   
se även REGLERANDE PRINCIPER / GURU / INITIERING / BHAKTI-YOGA / KRISHNAMEDVETANDE
DEFINITION PÅ
FRÅGA: Hur många gånger om dagen måste ni upprepa ert mantra?
Svar: Det beror på ens löfte. Om man har tagit emot invigning av en andlig mästare, har man lovat att recitera minst 16 varv på radband dagligen. Detta tar cirka 2 timmar att utföra. Läs mer om radbandsmeditation.
FRÅGA: Vad händer om man inte säger rätt antal mantran per dag?
Svar: Om man har lovat (vid invigningen) att recitera ett visst antal namn på Gud om dagen som minimum, så är det viktigt att hålla det löftet. Det händer inget dramatiskt om man missar någon dag, förutom att man brutit sitt löfte, vilket inte är fördelaktigt. Däremot kan man recitera mer, utöver minimum, om man vill. I extrema fall kan det hända att en hängiven inte kan recitera alla sina 16 varv på radband en dag; det rekommenderas då att man bör ta igen resterande dagen därpå.
FRÅGA: Är det någon skillnad mellan att mantra och chanta?
Svar: Att upprepa Hare Krishna-mantrat på radband brukar kallas att "chanta" (från engelskans "chant" som betyder "mässa, sjunga"). Men på ren svenska borde det snarare kallas att "recitera". Jag har hört att en del människor säger att vi "mantrar", men det är inget ord som vi själva använder.
 
TILLÄMPNING AV
FRÅGA: Har man bön inom Hare Krishna?

Svar: Metoden för att uppnå gudsförverkligande (inklusive självförverkligande) i den nuvarande tidsåldern (Kali-yuga) kallas harinam-sankirtanam, dvs att lovsjunga Guds namn. Herren Chaitanya predikade denna sankirtan-rörelse för 500 år sedan, dvs sjungande av mantrat

Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama Hare Rama, Rama Rama Hare Hare

Medlemmar i Krishnarörelsen mediterar på detta mantra med radband, detta är den viktigaste aspekten av vår religion. (Religion betyder "att sammanlänka med Gud", och meditationen på Hare Krishna-mantrat är således en metod att länka samma med Gud).
FRÅGA: Herren Chaitanya införde sjungandet av Maha-mantrat. vad sjöng man tidigare för mantran till Gud?
Svar: Chaitanya Mahaprabhu var inte först med att införa sjungandet av Hare Krishna. Maha-mantrat har alltid funnits och använts. Däremot reformerade Han harinama-sankirtana-rörelsen. Maha-mantrat finns omnämnt redan i en av Upanishaderna, Kali-santarana Upanishada. Sjungandet av Guds namn är en evig, universell metod. Men i Kali-yuga, den nuvarande tidsåldern, är sjungandet av Hare Krishna-mantrat den metod med vilken vi kan göra andliga framsteg. I föregående tidsåldrar låg tonvikten på andra former av tillbedjan, såsom tempeldyrkan, offer, meditation, men i Kali-yuga är vi inte kvalificerade att utföra dessa metoder. I tidigare tidsåldrar kunde man även nå fulländning genom att t.ex recitera om namo bhagavate vasudevaya men för Kali-yuga rekommenderas Hare Krishna.
FRÅGA: Hur viktig är meditationen i vardagen?
Svar: Meditationen på Hare Krishna-mantrat är egentligen den mest centrala principen i vårt andliga utövande. Som invigd lärjunge har man avgett löfte om att meditera minst 16 varv på radband dagligen (vilket tar ca 2 timmar). Recitationen av Hare Krishna-mantrat beskrivs i Veda-litteraturen vara den metod för andlig liv som är lämplig i den nuvarande tidsåldern som vi befinner oss i. Genom att helt enkelt yttra Guds namn kan man nå andlig fulländning och därmed lämna kretsloppet av födsel, sjukdom, ålderdom och död i denna materiella värld, och återvända till den andliga världen i direkt umgänge med Krishna (Gud), vilket är vårt ursprung.
     Hare Krishna-mantrat är en andlig ljudvibration som renar medvetandet och gör det möjligt att nå självförverkligande, dvs Krishnamedvetande.
FRÅGA: Varför mediterar ni?
Svar: Den viktigaste metoden för vår andliga utveckling är meditationen på Hare Krishna-mantrat. Man använder ett radband med 108 kulor och säger mantrat en gång på varje kula, och man går 16 varv om dagen på radbandet. Krishna Själv har förklarat att denna meditation är den bästa metoden för andlig utveckling i denna tidsålder.
FRÅGA: Hur ser det ut när ni ber? Har ni någon sorts ritual?
Svar: Nej, det är ingen särskild ritual. Vår form för "bön" utgörs egentligen av vår dagliga meditation på Hare Krishna-mantrat. Den bör helst förläggas till tidigt på morgonen.
FRÅGA: Vad är det för fel med er? Varför slösa bort 3 timmar per dag genom att sluddra en massa konstiga ord som ska likna en ramsa? 3 timmar per dag är är 21 timmar på en vecka, 21 timmar på en vecka är ca: 84 timmar på en månad, och 84 timmar per månad blir 1 008 timmar på ett år som sedan blir 10 080 timmar på 10 år, som i dygn är 210 dygn på 10 år! Fatta själva något är fel på er! Ni kommer ej närmare Gud för att ni står och rabblart 210 dygn på 10 år. Om Gud nu finns så vill Han inte att ni ska slösa så många timmar på Honom, Han vill att ni ska gå ut och ha kul istället.
Svar: Jag tycker inte att det är något fel på oss bara därför att vi av egen fri vilja väljer att sjunga Guds heliga namn, i synnerhet eftersom det skänker glädje och tillfredsställelse. För oss är det inget slöseri med tid utan en investering i framtiden. Dessutom sluddrar vi inte, och det är inga konstiga ord utan auktoriserade namn på Gud vi yttrar. Det är heller ingen ramsa utan ett mantra, vilket betyder att det är en ljudvibration som renar och befriar sinnet. Gud har Själv förklarat att detta är den metod för gudsförverkligande som fungerar bäst i den tid vi lever i nu.
      Vi rabblar inte en massa nonsens, utan följer Guds instruktion om hur man enklast kan göra andliga framsteg. Att vi sedan har detta (att göra andliga framsteg) som intresse, istället för att göra materiella framsteg, är vårt fria val i en demokratiskt värld, och vi förbehåller oss rätten att själva välja hur vi vill tillbringa vår tid i detta korta liv. Om sedan andra inte är intresserade av detta är upp till dem, vi tvingar inte på någon något.
     Du säger också att du vet vad Gud vill att vi ska göra, men du ifrågasätter samtidigt om Han finns eller inte. Hur får du det att gå ihop? Din uppfattning av vad som är "kul" kan du inte tvinga på oss, lika lite som vi tvingar på dig något som du inte uppskattar.
     Beträffande antalet timmar och dygn under ett liv som människor i allmänhet investerar i nonsensprat, så tror jag att vi har svårt att överträffa detta med vårt sjungande av Guds namn! Vidare mediterar vi inte på Hare Krishna-mantrat 3 timmar per dag utan 1½-2 timmar (om man reciterar 16 varv på radband, vilket inte heller är något måste såvida man inte har avgivit ett särskilt löfte om det).